Oncologische revalidatie

Vogellanden biedt oncologische revalidatie aan mensen die kanker hebben of hebben gehad en die advies en begeleiding nodig hebben bij het lichamelijk en psychosociaal herstel. Hier leest u meer informatie over het revalidatieprogramma binnen Vogellanden.

Gedurende het oncologische revalidatieproces ontvang u advies en waar nodig begeleiding bij het omgaan met de ziekte, herstel en het in stand houden en verbeteren van uw conditie. U kunt hiervoor door uw huisarts, bedrijfsarts of specialist doorverwezen worden. Wanneer Vogellanden van uw arts het verwijsformulier heeft ontvangen, krijgt u hiervan een schriftelijke bevestiging. Met deze bevestiging worden een aantal vragenlijsten toegezonden. Het is van belang dat u deze vragenlijsten zo zorgvuldig mogelijk invult, zodat de behandelaren een goed beeld kunnen vormen van uw situatie en hulpvragen.

Intake

Voorafgaand aan de revalidatie heeft u een kennismakingsgesprek met de Physician Assistant (PA.) In dit gesprek worden onder andere uw hulpvragen besproken. Naar aanleiding hiervan en met de uitkomsten van de door u ingevulde vragenlijsten zal de PA, samen met u, een eerste plan voor uw revalidatieproces opstellen. Er zijn verschillende modules waaraan u kunt deelnemen. Voor de start van een module wordt een intake gepland, waarin individuele doelen voor de betreffende module worden vastgesteld.

Modules

1. Fysieke training

Deze module wordt in groepsverband aangeboden. U kunt wekelijks instromen en er is geen wachttijd. Fysieke training bestaat uit de onderdelen:

• Sport & Spel: Dit bewegingsprogramma bestaat uit sport- en spelactiviteiten en vindt plaats in de sportzaal. De activiteiten richten zich op onder andere conditionele vaardigheden, balans en coördinatie en het leren doseren van het uithoudingsvermogen. Hierbij ontstaat veelal een gezellige sfeer en sociaal contact. De bewegingsmogelijkheden van eenieder kunnen zeer divers zijn, daarom bieden we oefeningen aan die u in uw eigen tempo kunt uitvoeren.
• Fitness: U krijgt een persoonlijk trainingsschema, waarbij de zwaarte stapsgewijs wordt opgevoerd. De stappen worden zo gekozen dat conditieverbetering optreedt zonder dat u uw grenzen overschrijdt.
• Zwemmen: Ook hier krijgt u een persoonlijk trainingsschema en wordt de intensiteit stapsgewijs opgevoerd.

De trainingen vinden plaats op maandag (fitness) en donderdag (sport & spel, zwemmen) en worden begeleid door een psychomotorisch therapeut en/of een fysiotherapeut.

2. Psychosociale begeleiding

Deze module wordt in groepsverband aangeboden en start viermaal per jaar. Het is een besloten groep, wat betekent dat na de start geen nieuwe mensen meer instromen. Binnen deze module is veel aandacht voor lotgenotencontact. Aan de hand van thema’s en met behulp van verschillende werkvormen wordt het gesprek gevoerd. Thema’s waar aandacht aan besteed wordt zijn:

• Communicatie
• Omgaan met verlies
• Omgaan met angst
• Intimiteit

Er vinden acht bijeenkomsten plaats op maandag. De bijeenkomsten duren twee uur en worden begeleid door een maatschappelijk werker en/of een psycholoog.

3. Omgaan met beperkte energie

Deze module wordt in groepsverband aangeboden en start viermaal per jaar. Dit is eveneens een besloten groep. Binnen deze module leert u wat uw vermoeidheid beïnvloedt en hoe u hiermee om kunt gaan. Er worden veel oefeningen aangeboden, waar u tijdens de bijeenkomst en thuis mee aan de slag kunt gaan. Onderwerpen die aan bod komen zijn:

• De invloed van uw conditie op vermoeidheid en manieren om deze te verbeteren.
• Het wegen en verdelen van activiteiten. 
• Slapen en gezonde slaapgewoonten.
• Ontspanning, hierbij maakt u kennis met verschillende ontspanningstechnieken.

Er vinden zes bijeenkomsten plaats op de donderdag. Deze bijeenkomsten duren anderhalf uur en worden begeleid door een ergotherapeut en een fysiotherapeut.

4. Arbeidsre-integratie

De module arbeidsre-integratie wordt individueel aangeboden. U kunt hier gebruik van maken wanneer u vragen heeft op het gebied van werk en/of studie. De adviseur arbeid adviseert u in uw specifieke werk- of opleidingssituatie. Zo nodig wordt hierbij afstemming gezocht met bijvoorbeeld de betrokken bedrijfsarts, werkgever of contactpersoon van de opleidingsinstelling.

5. Voeding en dieet

Goede voeding is van groot belang in uw herstelproces. De individuele module wordt aangeboden door een diëtist. Zij voorziet u van advies en begeleiding op het gebied van voeding.

6. Creatieve ontspanning

De module creatieve ontspanning wordt in groepsverband aangeboden. U kunt wekelijks instromen en hiervoor is geen wachttijd. Er worden creatieve activiteiten aangeboden. Onderwerpen die daarbij aan bod kunnen komen zijn: werkhouding, het uitvoeren van de activiteit passend bij uw belastbaarheid, het ervaren van ontspanning en inspanning en het toepasbaar maken van de activiteiten in uw thuissituatie. Er vinden vier bijeenkomsten plaats op de donderdag. Deze bijeenkomsten duren anderhalf uur en worden begeleid door een activiteitentherapeut.

Individuele revalidatie

Wanneer deelname aan een groep in uw situatie niet passend is, kunt u de modules na overleg ook individueel volgen. Het kan ook zijn dat het groepsaanbod niet volledig toereikend is voor uw hulpvragen. In dat geval kunt u naast de groepsmodules aanvullende individuele behandelingen krijgen.

Duur van het programma

De totale duur van het programma is afhankelijk van de uitgebreidheid van uw hulpvraag. U kunt hierbij uitgaan van een behandelduur van zestien weken.

Evaluatie

Bij aanvang, halverwege en bij afsluiting van uw revalidatieproces, vragen wij u een aantal vragenlijsten in te vullen. Zo kunnen wij uw voortgang inzichtelijk maken. Daarnaast helpt het Vogellanden om de zorg te blijven verbeteren. Iedere acht weken heeft u een gesprek met de PA om uw voortgang te bespreken. Dan wordt ook het plan voor het vervolg van uw revalidatieproces besproken. Aan het einde van uw programma volgt een eindgesprek met de PA.

Kosten

De kosten voor de programma’s worden vergoed vanuit de basisverzekering.

Contact

Heeft u na het lezen van deze informatie nog vragen of wilt u meer weten? Neemt u dan contact op met Elles Kombrink, coördinator Oncologische revalidatie, via (038) 498 11 11 of e.kombrink@vogellanden.nl.