Een muziektherapeut helpt je met gevoelens van stress, verdriet, angst, bij het praten of bewegen. Bij muziektherapie kun je samen muziek maken, zingen en luisteren naar of praten over muziek. Samen met de muziektherapeut bepaal je waar je aan wilt werken en op welke manier. Zo kan luisteren naar muziek bijvoorbeeld ondersteunen bij het lopen en kan zingen helpen om beter te leren spreken. Je kunt ook praten over muziek die herinneringen naar boven haalt of zelf muziek maken om gevoelens te uiten. Dat kan bekende muziek zijn, maar ook onbekende of zelfbedachte muziek.
De muziektherapeut werkt ook samen met andere behandelaren zoals een ergotherapeut, fysiotherapeut en activiteitentherapeut. Muziektherapie volg je alleen of in een groepje. Je hoeft geen muziekinstrument te kunnen spelen.
